Cerdas Kelola Emosi agar BERDAYA di Segala Situasi

Pandemi yang sudah berlangsung selama 2 tahun lebih dan belum diketahui kapan akan berakhirnya.

Membawa dampak yang dahsyat dalam berbagai bidang kehidupan, di seluruh pelosok dunia. Bukan hanya mereka, tetapi juga anda bahkan saya pun mengalaminya.

Masalah-masalah yang timbul dari tekanan sebagai dampak pandemi, sudah masuk ke dalam rumah kita. Dampaknya terasa pada pikiran dan perasaan bahkan perilaku kita. Dalam menghadapi perubahan.

Perlunya meningkatkan kepekaan dan keterampilan Cerdas Emosi yang terdiri dari :

Sadari Emosi, Navigasi Emosi, Pahami Emosi orang lain, Bangun Relasi

(self awareness, self management, social awareness dan relationship management)

Aplikasi Kecerdasan Emosi yang berperan penting dan akan mempengaruhi kesehatan Fisik dan Mental serta hubungan dengan orang lain.

Bukankah suatu kondisi yang menyenangkan dan menenangkan

Yang sangat kita butuhkan bukan saja untuk menghadapi masa pandemi,

tetapi juga untuk diterapkan di segala situasi.

#akuberdaya

#tempatrainersguild